Cómo cuidar tu corazón tras el COVID-19

prevención- longevidad y enfermedades crónicas Feb 04, 2026

CONTIVIDA

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Las secuelas cardíacas tras la infección por COVID-19

A pesar de que gran parte de la población mundial ha enfrentado al menos una infección por SARS-CoV-2, el virus causante de COVID-19, es fundamental comprender que sus efectos pueden perdurar más allá de la recuperación inicial. Entre estas consecuencias, las afectaciones al sistema cardiovascular representan un desafío significativo, incluso en personas sin antecedentes de enfermedades cardíacas.

Persistencia del riesgo cardiovascular

Tras la infección, inclusive en casos con síntomas leves, el riesgo de padecer eventos cardiovasculares como infartos, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia cardíaca puede mantenerse elevado durante un periodo prolongado, llegando hasta un año después. Quienes presentan síntomas persistentes, conocidos como COVID prolongado, enfrentan una vulnerabilidad aún mayor. Datos recientes que analizaron a más de 40,000 personas indican que estas personas tienen más de tres veces y media mayor probabilidad de desarrollar embolias pulmonares, además de un riesgo duplicado para arritmias cardíacas, como la fibrilación auricular. Asimismo, la posibilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria o insuficiencia cardíaca se duplica en comparación con quienes no experimentan síntomas prolongados.

La importancia de la vacunación

Es crucial destacar que estos hallazgos corresponden a periodos anteriores a la vacunación masiva disponible desde 2021. Estudios posteriores evidencian que la vacunación reduce de manera considerable el riesgo de complicaciones cardíacas graves asociadas con COVID-19, incluyendo infartos, accidentes cerebrovasculares y mortalidad por enfermedades cardíacas. Este beneficio es especialmente relevante en adultos mayores, quienes tienen mayor predisposición a estas complicaciones. Por ejemplo, un análisis realizado en casi 2 millones de personas entre 18 y 90 años demuestra que incluso la vacunación parcial se vincula con una disminución en la probabilidad de desarrollar problemas cardíacos tras la infección.

Mitos y realidades sobre la miocarditis

La miocarditis, inflamación del músculo cardíaco, puede presentarse como consecuencia de diversas infecciones virales, desde un resfriado común hasta COVID-19. En casos leves puede pasar desapercibida, pero en situaciones más graves puede desencadenar insuficiencia cardíaca o alteraciones del ritmo cardíaco. Desde 2021, se ha reportado un posible aumento en la incidencia de miocarditis después de la aplicación de vacunas basadas en ARN mensajero, aunque este riesgo es considerablemente menor que el asociado a la infección directa por COVID-19. Un estudio con una muestra cercana a 43 millones de personas mostró que la probabilidad de desarrollar miocarditis tras la enfermedad es mucho mayor que después de recibir la vacuna. De hecho, contar con al menos una dosis reduce el riesgo de miocarditis en un 50%.

Evaluación equilibrada de riesgos y beneficios

Cabe señalar que los casos graves de miocarditis son extremadamente poco frecuentes; durante un seguimiento de un año, solo una persona de cada 15,000 fue hospitalizada o falleció debido a esta condición. Sumado a la protección contra otras complicaciones cardíacas graves y a la disminución del riesgo de COVID prolongado, la vacunación representa un beneficio claro y contundente. Por ello, es recomendable seguir las indicaciones oficiales de vacunación emitidas por autoridades sanitarias reconocidas, con el fin de proteger tanto la salud cardiovascular como la general.

En conclusión: vacunarse no solo reduce la probabilidad de infección grave, sino que también atenúa el impacto a largo plazo del virus en el corazón, fortaleciendo la defensa frente a posibles problemas cardíacos futuros.

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