Jardín de los Adultos Mayores en Chapultepec: Un espacio de convivencia, cultura y bienestar
Feb 04, 2026
En la Ciudad de México, existe un lugar pensado especialmente para que las personas mayores de 60 años encuentren un ambiente de recreación, aprendizaje y convivencia: el Jardín de los Adultos Mayores, ubicado en el corazón del Bosque de Chapultepec. Este espacio ha sido diseñado para ofrecer alternativas de entretenimiento, deporte y cultura, facilitando que quienes ya han llegado a la tercera edad disfruten de actividades que enriquecen su día a día y fortalezcan sus lazos sociales.
El Jardín de los Adultos Mayores es mucho más que un parque; es un punto de encuentro donde la experiencia y la sabiduría se valoran, y donde cada visitante puede encontrar actividades acordes a sus intereses y capacidades. Aquí, las familias encuentran un aliado para el bienestar de sus seres queridos, y los adultos mayores pueden integrarse a una comunidad activa y solidaria.
Un Espacio Pensado para la Plenitud
Este jardín, también conocido como Jardín Escultórico, se localiza en una de las zonas más emblemáticas de la capital: el Bosque de Chapultepec. Rodeado de naturaleza, cuenta con un lago, biblioteca, áreas para talleres, salones para actividades grupales y espacios de juegos. Todo está dispuesto para que los adultos mayores puedan disfrutar de un entorno seguro y estimulante, sin costo alguno.
El acceso es completamente gratuito para residentes de la Ciudad de México mayores de 60 años. Basta con presentar una identificación oficial vigente, como la credencial para votar o la tarjeta INAPAM, para poder ingresar y comenzar a disfrutar de la amplia oferta de actividades.
Variedad de Actividades para Todos los Gustos
Quienes visitan el Jardín de los Adultos Mayores pueden elegir entre una gran diversidad de actividades permanentes, pensadas para estimular tanto el cuerpo como la mente. Entre ellas se encuentran talleres de lectura, clases de baile (de salón, español y folklórico), sesiones de bohemia, círculos de lectura, computación, coro, dibujo, dominó, jardinería, musicoterapia, piano, pintura al óleo, bordado, yoga y gimnasia, entre muchas otras.
Además, se organizan actividades deportivas como cachibol, pelota tarasca, ulama y gimnasia rítmica, ideales para quienes buscan mantenerse activos y fortalecer su salud física. Las opciones se adaptan a distintos niveles de movilidad y condición, permitiendo que cada persona encuentre la disciplina que mejor se ajuste a sus necesidades.
Celebraciones y Eventos Especiales
El Jardín de los Adultos Mayores no solo ofrece un programa permanente de actividades, sino que también organiza eventos especiales a lo largo del año. Festejos como el Día de las Madres, el Día del Padre, el Día del Abuelo y el Día del Amor y la Amistad se celebran con dinámicas y convivencias diseñadas para fortalecer la integración y el sentido de pertenencia. Además, existen actividades temáticas como los jueves de danzón, que invitan a la comunidad a reunirse y disfrutar de la música y el baile.
Acceso y Requisitos: Lo que Debes Saber
El ingreso al Jardín de los Adultos Mayores es sencillo y no requiere trámites previos. Solo es necesario acudir directamente al acceso principal, ubicado en la esquina de Av. Chivatito y Av. Paseo de la Reforma, en la Primera Sección del Bosque de Chapultepec. El horario habitual es de lunes a domingo, de 08:00 a 18:00 horas.
Para ingresar, se solicita presentar una identificación oficial que acredite la edad. El acceso está reservado para personas mayores de 60 años, aunque pueden ir acompañados si requieren asistencia. Es importante considerar que este espacio está diseñado para la comodidad y seguridad de los adultos mayores, por lo que las instalaciones y actividades están adaptadas a sus necesidades.
Cómo Llegar al Jardín de los Adultos Mayores
El jardín se encuentra en una ubicación privilegiada, accesible por diferentes medios de transporte público. Si se utiliza el Metro, las estaciones Auditorio y Chapultepec son las más cercanas. Desde Auditorio, el trayecto a pie es de menos de cinco minutos; desde Chapultepec, se debe cruzar el bosque en dirección al zoológico, lo que puede tomar alrededor de veinte minutos. En Metrobús, la estación Auditorio también es la opción más conveniente, con un breve recorrido a pie hacia el Museo de Antropología e Historia.
Checklist para Disfrutar tu Visita
- Verifica que la persona mayor cuente con una identificación oficial vigente (INE o INAPAM).
- Consulta previamente el programa de actividades para elegir las que más interesen.
- Considera llevar ropa cómoda y adecuada para las actividades físicas o talleres.
- Si se requiere acompañante, asegúrate de que también lleve identificación.
- Llega con tiempo suficiente para aprovechar el horario completo.
- Mantente atento a los anuncios del jardín para conocer eventos especiales o cambios en la programación.
Errores Comunes al Visitar el Jardín
- Olvidar la identificación oficial, lo que puede impedir el acceso.
- No consultar el horario de actividades y perderse talleres de interés.
- No considerar la necesidad de un acompañante si la persona mayor requiere apoyo para desplazarse.
Beneficios de Participar en el Jardín de los Adultos Mayores
Este espacio ofrece múltiples ventajas para quienes lo visitan regularmente. Además de promover la actividad física y mental, fomenta la socialización y el sentido de comunidad, elementos clave para el bienestar emocional de las personas mayores. Participar en talleres y convivencias ayuda a prevenir el aislamiento, estimula la creatividad y fortalece la autoestima.
El Jardín de los Adultos Mayores es un ejemplo de cómo los espacios públicos pueden contribuir a una vejez activa, digna y plena. Aquí, cada día es una oportunidad para aprender, compartir y disfrutar en compañía de otros.
Si tienes un familiar mayor de 60 años o eres parte de este grupo, no dudes en visitar el Jardín de los Adultos Mayores en Chapultepec. Aprovecha la variedad de actividades, conoce nuevas amistades y forma parte de una comunidad que celebra la experiencia y la alegría de vivir. Consulta la agenda de actividades, organiza tu visita y comparte esta información con quienes puedan beneficiarse de este valioso espacio.
Resolverlo puede ser más fácil de lo que parece.
En Soluciones Contivida te ayudamos a encontrar proveedores, servicios y apoyos adecuados para actuar de forma rápida y segura.
Ver soluciones
Otros articulos relacionados
Lecturas recomendadas para seguir avanzando con información clara y útil.
