Enfermedades autoinmunes: lo que debes saber para cuidarte

prevención- longevidad y enfermedades crónicas Feb 04, 2026

CONTIVIDA

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En América Latina, se estima que cerca del 8% de la población convive con alguna enfermedad autoinmune, un grupo de trastornos en los que el sistema inmunológico no reconoce sus propios tejidos y los ataca por error. Esta condición tiene una marcada diferencia de género, ya que las mujeres tienen aproximadamente el doble de probabilidad de desarrollarlas en comparación con los hombres, aunque las razones detrás de esta disparidad aún permanecen poco claras.

Enfermedades autoinmunes frecuentes y sus características principales

Existen más de 100 enfermedades autoinmunes identificadas, pero algunas son más comunes y mejor estudiadas, mientras que otras permanecen poco conocidas y su diagnóstico resulta más desafiante. A continuación, se describen tres de las patologías autoinmunes más prevalentes y sus manifestaciones más relevantes:

Artritis reumatoide
Esta enfermedad ataca principalmente las articulaciones, sobre todo las de los dedos, rodillas y pies. El sistema inmunitario provoca inflamación en la membrana que protege estas articulaciones, lo que genera dolor, hinchazón y rigidez, especialmente al despertar. Además, quienes la padecen suelen experimentar un cansancio persistente que afecta su vida cotidiana.

Psoriasis y artritis psoriásica
La psoriasis se manifiesta con inflamación en la piel, dando lugar a parches rojizos cubiertos por escamas blancas o plateadas, que aparecen comúnmente en codos, pliegues cutáneos y cuero cabelludo. Aproximadamente un tercio de las personas con psoriasis también desarrollan artritis psoriásica, una inflamación articular que acompaña a esta afección cutánea.

Lupus eritematoso sistémico
El lupus es una enfermedad autoinmune compleja que puede involucrar casi cualquier órgano del cuerpo, presentando síntomas muy variados. Entre los primeros síntomas se encuentran fiebre y dolores articulares similares a los de la artritis reumatoide. Un signo característico es una erupción en forma de mariposa sobre la nariz y las mejillas. Esta enfermedad puede afectar órganos vitales como el corazón, los pulmones, los riñones y los vasos sanguíneos, lo que requiere atención médica especializada.

Conocer estas enfermedades resulta esencial para un diagnóstico temprano y un manejo adecuado, ya que sus síntomas cambian considerablemente y pueden impactar de manera significativa la calidad de vida de quienes las padecen. La investigación internacional continúa avanzando para entender mejor sus causas y desarrollar tratamientos más efectivos y accesibles.

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