Cómo afectó la suspensión de actividades federales por COVID-19 a las familias mexicanas

cuidado diario- familia y acompañamiento Feb 04, 2026

CONTIVIDA

7:42

El 25 de marzo de 2020, el Gobierno Federal de México anunció la suspensión temporal de actividades presenciales en todas sus dependencias, como respuesta a la emergencia sanitaria por COVID-19. Esta decisión, publicada en el Diario Oficial de la Federación, buscó reducir la concentración de personas y limitar la propagación del virus, afectando tanto a trabajadores del sector público como privado, así como a millones de familias mexicanas, especialmente aquellas con adultos mayores.

¿Por qué se suspendieron las actividades federales?

La rápida alza en los casos confirmados y sospechosos de COVID-19, así como el incremento en defunciones, llevó a las autoridades a tomar medidas drásticas. El objetivo principal fue proteger la salud pública y evitar el colapso de los servicios médicos. La suspensión incluyó oficinas gubernamentales, escuelas de todos los niveles y eventos masivos, pero no se trató de vacaciones: se mantuvieron guardias en áreas administrativas para atender trámites urgentes.

Excepciones: ¿Quiénes continuaron trabajando?

No todas las actividades se detuvieron. El personal de salud, seguridad pública, servicios de limpieza, energía eléctrica y otras áreas esenciales siguieron laborando para garantizar el funcionamiento básico del país. En cada dependencia, el director tuvo la responsabilidad de definir qué puestos eran indispensables y quiénes debían permanecer activos.

Teletrabajo y sector privado: Adaptarse a la nueva realidad

El gobierno invitó a las empresas privadas a implementar el trabajo desde casa (home office) siempre que fuera posible. Esta modalidad, aunque novedosa para muchas familias mexicanas, permitió que empleados continuaran con sus labores sin exponerse al contagio. Para quienes no podían realizar sus actividades a distancia, se recomendó extremar precauciones y reducir al mínimo la presencia física en oficinas o fábricas.

Grupos vulnerables: Protección prioritaria

Se estableció que adultos mayores de 65 años, mujeres embarazadas o en lactancia, personas con discapacidad, menores de cinco años y quienes padecen enfermedades crónicas (como hipertensión, diabetes, lupus, insuficiencia renal, enfermedades cardíacas o respiratorias, cáncer, entre otras) debían resguardarse en casa. Estos grupos, considerados de alto riesgo, conservaron su salario y prestaciones durante el periodo de resguardo, como medida de apoyo y protección.

Ejemplo práctico:

Si en una familia mexicana hay una abuelita de 68 años con hipertensión y una hija embarazada, ambas debieron permanecer en casa, sin asistir a centros de trabajo ni a lugares concurridos, y la familia debió organizarse para cubrir sus necesidades básicas sin exponerlas.

Medidas básicas de prevención en casa

La suspensión de actividades vino acompañada de recomendaciones claras para todos:

Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
Cubrirse boca y nariz al estornudar o toser, preferentemente con el ángulo interno del codo.
Evitar saludos de mano, beso o abrazo, manteniendo la sana distancia.
Limitar la asistencia a lugares públicos o reuniones de más de 100 personas.
Realizar limpieza frecuente de superficies y objetos de uso común.

¿Qué hacer si presentas síntomas?

En caso de fiebre, tos, dificultad para respirar u otros síntomas asociados a COVID-19, se recomendó comunicarse a la línea telefónica de atención de cada estado para recibir orientación y evitar acudir directamente a hospitales, reduciendo así el riesgo de contagio a otras personas.

Actividades suspendidas: ¿Qué sí y qué no?

Se suspendieron temporalmente:

Clases en todos los niveles educativos.
Eventos masivos y reuniones públicas de más de 100 personas.
Trámites presenciales en dependencias federales, salvo casos urgentes atendidos por guardias.
Actividades laborales que implicaran concentración o desplazamiento de personas, salvo las consideradas esenciales.

No se suspendieron:

Servicios médicos de urgencia y atención hospitalaria.
Seguridad pública y protección civil.
Suministro de energía eléctrica, agua y limpieza urbana.

¿Quiénes debían trabajar desde casa?

De acuerdo con la Jornada Nacional de Sana Distancia, se priorizó el teletrabajo para:

Personas mayores de 60 años.
Personas inmunocomprometidas (por enfermedades o tratamientos).
Mujeres embarazadas o en lactancia.
Personas con enfermedades crónico-degenerativas (diabetes, hipertensión, obesidad mórbida, insuficiencia renal, VIH, enfermedades pulmonares, hepáticas o cardíacas descompensadas).
Trabajadores con hijos menores de 12 años o con alguna discapacidad.

Campaña "Quédate en Casa": Responsabilidad colectiva

La Jefa de Gobierno de la Ciudad de México y autoridades federales lanzaron la campaña "Quédate en Casa", difundida en radio, televisión y espectaculares, con el fin de concientizar a toda la población sobre la importancia de limitar la movilidad. Esta campaña no solo estuvo dirigida a los grupos vulnerables, sino a todas las familias mexicanas, invitando a la solidaridad y al cuidado mutuo.

Recursos y apoyos para adultos mayores

Durante la contingencia, programas como la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores continuaron operando, con ajustes para evitar aglomeraciones en la entrega de apoyos. Se recomendó a los beneficiarios y sus familias mantenerse informados sobre adelantos o cambios en los calendarios de pago.

Instituciones como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) mantuvieron servicios esenciales y orientación a distancia, priorizando la atención integral y especializada para personas mayores.

Checklist para familias mexicanas durante la suspensión de actividades

Identificar si algún miembro pertenece a grupo vulnerable y organizar su resguardo.
Revisar las actividades laborales y escolares que pueden realizarse desde casa.
Mantener comunicación con dependencias y servicios de salud por canales oficiales.
Seguir las medidas de higiene y sana distancia en todo momento.
Informarse sobre apoyos y programas vigentes para adultos mayores.

Errores comunes a evitar

Pensar que la suspensión de actividades era un periodo vacacional.
Ignorar las recomendaciones de resguardo para grupos vulnerables.
Acudir a lugares concurridos sin necesidad.
No mantener la limpieza y desinfección en el hogar.

Fuentes de información confiables

Para información actualizada y orientación, las familias pueden consultar:

Secretaría de Salud federal y estatal.
Sitios oficiales del IMSS e INAPAM.
Comunicados del Diario Oficial de la Federación.

La suspensión de actividades federales por COVID-19 fue una medida inédita que requirió la cooperación de todos. La solidaridad familiar y el seguimiento de las recomendaciones oficiales ayudaron a proteger especialmente a los adultos mayores y a quienes enfrentan condiciones de salud delicadas.