Actualizaciones clave para adultos mayores: pagos, salud, descuentos y seguridad digital en 2026
Jan 22, 2026
Navegar la vida después de los 60 implica estar al tanto de apoyos, trámites y nuevas oportunidades. Aquí te presentamos los temas más relevantes para adultos mayores y sus familias en México para este 2025.
Fechas de pago de la Pensión del Bienestar y otras ayudas
Para quienes reciben la Pensión del Bienestar y otras prestaciones, es fundamental consultar el calendario oficial de pagos. Mantente atento a las fechas publicadas para evitar contratiempos y asegurar que los recursos lleguen a tiempo. Recuerda que, ante cualquier duda, puedes acudir a los módulos de atención o consultar fuentes oficiales.
Vacuna contra VSR: nueva protección para adultos mayores
La llegada de la vacuna contra el Virus Sincicial Respiratorio (VSR) representa un avance importante en la protección de la salud de las personas mayores. Esta vacuna estará disponible en México y es recomendable informarse sobre los centros de aplicación y los requisitos para recibirla, especialmente para quienes tienen condiciones de salud que los hacen más vulnerables.
Descuentos INAPAM en laboratorios de Guadalajara
Si cuentas con la Credencial INAPAM, puedes acceder a descuentos en laboratorios clínicos de Guadalajara, lo que facilita la realización de estudios médicos y el monitoreo de tu salud. Es recomendable preguntar directamente en los laboratorios participantes sobre los beneficios vigentes y presentar tu credencial al solicitar el servicio.
Registro abierto para la Pensión Mujeres Bienestar
El programa Pensión Mujeres Bienestar ha iniciado su proceso de registro. Si cumples con los requisitos, no dejes pasar la oportunidad de inscribirte y recibir este apoyo. Prepara tus documentos y consulta los puntos de registro oficiales para completar el trámite correctamente.
Ciberestafas: cómo proteger a los adultos mayores
El aumento de fraudes digitales dirigidos a personas mayores, en parte por la soledad y la falta de información, es una preocupación creciente. Es importante acompañar a los adultos mayores en el uso de dispositivos electrónicos, fomentar la comunicación y brindar información clara sobre cómo identificar y evitar posibles estafas en línea.
Trámites del Registro Civil: preferencia por la atención presencial
Muchos adultos mayores prefieren realizar trámites del Registro Civil de manera presencial, valorando el trato directo y la seguridad que esto brinda. Si eliges esta opción, verifica los horarios y requisitos antes de acudir para agilizar el proceso y evitar contratiempos.
Uso de la Credencial INAPAM para acceder gratis al Metro
En algunas ciudades, la Credencial INAPAM puede ser necesaria para obtener acceso gratuito al transporte público, como el Metro. Confirma en tu localidad si este beneficio está vigente y lleva siempre tu credencial para aprovecharlo.
Checklist para adultos mayores y sus familias
- Consulta las fechas de pago de pensiones y otras prestaciones.
- Verifica los descuentos disponibles con tu Credencial INAPAM, especialmente en laboratorios.
- Realiza el registro para la Pensión Mujeres Bienestar si eres elegible.
- Infórmate y acompaña a los adultos mayores para prevenir ciberestafas.
- Confirma si la Credencial INAPAM es requerida para el acceso gratuito al Metro en tu ciudad.
- Acude personalmente al Registro Civil si prefieres la atención directa.
Mantenerse informado y acompañado es clave para aprovechar los beneficios y protegerse ante riesgos. Contivida recomienda estar atentos a las actualizaciones y buscar apoyo en caso de dudas sobre trámites o seguridad digital.
Resolverlo puede ser más fácil de lo que parece.
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